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大脑和身体总是在倾听您的语言

2014-2-14 编辑:admin 来源:宝宝孕育指南 阅读次数:
  导读:  虽然我们知道积极的想法对我们健康很有好处,但不知道不代表能做到。当碰到了讨厌的事情时、生气时、后悔遗憾时……不管是谁,人往往会消极地考虑问题。   在这种情况下,我希望大家一定要做到“就算心中已经有了消极的想法,但是也一定不...

  虽然我们知道积极的想法对我们健康很有好处,但不知道不代表能做到。当碰到了讨厌的事情时、生气时、后悔遗憾时……不管是谁,人往往会消极地考虑问题。

  在这种情况下,我希望大家一定要做到“就算心中已经有了消极的想法,但是也一定不能说出来”。

  因为说出来的话会成为现实。

  消极的语言会导致消极的结果,积极的语言会带来积极的结果。

  因此,不管遇到多么困难的事情,也不管面对多么棘手的问题,千万不要说出一些打退堂鼓的话。

  大家都有过“心口不一”的时候吧!往往我们冲出的话,说者无意,听者有心,使原本单纯的人际交往变得复杂。为什么?这是因为我们的身体。“看”、“摸”、“听”、“品”、“嗅”等五个感观受到刺激之后会发出强烈的反应。

  耳朵听到的话经过大脑处理之后,消极的语言会带来消极的刺激,积极的语言会带来积极的刺激。刺激又会从大脑传播到全身,最后影响仝身。

  如果您不相信,不妨做个实验。工作回到家中,当您说“啊,真累啊”、“今天真是太讨厌了”的时候的疲劳度,和哪怕自己身体很疲劳您依然说“啊,今天干得真不错”、“明天我要继续努力”的疲劳度相比,前者的疲劳度会更大。如果您说的是积极的话,那么第二天您的身体一定会恢复得更好,能够更热情地投入到工作中去。

  积极的语言帮助可以恢复体力,因为积极的语言给大脑带来积极的刺激’,然后该刺激会传达给全身,这样可以让身体的免疫力活性化起来。因为语言的影响会遍布全身,让全身的生物酶都活性化起来,然后大脑的运动也会更活跃,体液的循环也会顺利进行,肠胃健康也会改善的。

  您每天说的话您的大脑和身体其实都听得见。

  语言是具有很强“刺激”作用的。

  请大家稍微想象一下。

  如果您的上司每天都满腹牢骚,愤怒地发表一些诸如疲劳感等的消极语言,您还能提起干劲工作吗?

  不管遇到了多大的困难,您跟上司交流的时候一定要用积极乐观的语言,您不觉得这样做很好吗?

  而我们的身体也是同样的道理。

  大家也要经常对自己深爱的家庭和恋人说“我喜欢你”、“我爱你”、“谢谢”等。这样做的话,可以让对方感觉幸福,而且自己也可以感受到幸福的感觉。充满了“爱”的语言对我们自身是很重要的。

  我每天晚上睡觉前,都会把手放在肚子上,然后感叹“啊,今天真是美好的一天”、“我真是太幸福了”。哪怕当我遇到了困难的时候,我也是说着这样话才睡觉,于是第二天我照样充满了干劲和能量,迎接第二天的朝阳。

  大家也一定要经常对自己说积极的话,这样您才会拥有健康和幸福。

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